[x] ปิดหน้าต่างนี้
 


 
 

  

บทความสุขภาพ
ธีป้องกันโควิด-19

พุธ ที่ 23 เดือน ธันวาคม พ.ศ.2563

คะแนน vote : 44  

 

วิธีป้องกันโควิด-19 ในสถานการณ์ต่างๆ

            ในสถานการณ์ตอนนี้เราจะเห็นได้ว่ามีหลายประเทศที่เริ่มผ่อนปรนมาตรการต่างๆกันออกมาบ้างแล้ว รวมทั้งประเทศไทยด้วยที่ได้มีการอนุมัติในเปิดสถานที่ต่างๆได้ ซึ่งผู้คนก็เริ่มที่จะออกไปทำงานกันตามปกติแต่เราอย่าลืมว่าตอนนี้เรายังไม่สามารถมั่นใจได้ว่าปลอดภัยจากการติดเชื้ออย่าง 100% ฉะนั้นเมื่อมีการออกนอกบ้านมากขึ้นก็อย่าลืมที่จะศึกษาวิธีป้องกันโควิด-19กันด้วยนะคะ

            ซึ่งวิธีป้องกันโควิด-19หลักๆเลย คือการล้างมือ และการสวมหน้ากากอนามัย แต่ถ้าเราอยู่ในสถานการณ์ต่างๆ หรือในสถานที่ที่แตกต่างกันเราควรจะดูแลตัวเองอย่างไรบ้าง บทความนี้จึงได้นำเสนอวิธีการป้องกันโควิด-19 มาแนะนำโดยแบ่งเป็น 4 สถานการณ์หลักๆดังนี้

วิธีป้องกันโควิด-19ก่อนออกจากบ้าน

 

  1. เตรียมหน้ากากอนามัย หรือจะใช้เป็นหน้ากากผ้าก็ได้ เลือกที่ใส่แล้วกระชับใบหน้าอย่างลงตัว ครอบทั้งปากและจมูก
  2. มีเจลแอลกอฮอล์และสเปรย์แอลกอฮอล์ติดตัวไว้ตลอดเวลา
  3. อย่าลืมพกกระดาษทิชชู่ติดตัว เผื่อใช้เวลาปิดปากเวลาไอ จาม หรือใช้จับเมื่อต้องสัมผัสพื้นผิวต่าง ๆ ที่เราไม่แน่ใจว่าจะมีเชื้อโรคอยู่หรือไม่
  4. การใช้ยานพาหนะโดยรถส่วนตัวจะปลอดภัยที่สุด


เข้าชม : 424


บทความสุขภาพ 5 อันดับล่าสุด

      เคล็ดลับออกกำลังกายยังไงให้ได้ผล 23 / ธ.ค. / 2563
      ธีป้องกันโควิด-19 23 / ธ.ค. / 2563
      5 สัญญาณอันตราย ไขมันอุดตันเส้นเลือด 5 / มิ.ย. / 2560
      เอาชนะภูมิแพ้ด้วยตนเอง 5 / มิ.ย. / 2560
      ใครที่ชอบทานเต้าหู้ 19 / มิ.ย. / 2551


 
ศูนย์การศึกษานอกระบบและการศึกษานอกระบบและการศึกษาตามอัธยาศัย ตำบลปริก
กศน.ตำบลปริก ม.๑ ตำบลปริก อำเภอสะเดา จังหวัดสงขลา
นางสาวจุฑาภรณ์ พูลเกิด หัวหน้า กศน.ตำบลปริก โทร. ๐๗๔ - ๔๑๑ - ๔๖๐ , ๐๘-๐๗๑๑-๘๐๙๐


Powered by MAXSITE 1.10   Modify by   นิกร เกษโกมล   Version 2.05