สิวอักเสบ วิธีรักษาสิวอักเสบ อย่างปลอดภัยและได้ผล!!!
สิวอักเสบ คือสิวที่มีขนาดใหญ่กว่าสิวปกติ เป็นตุ่มนูนขึ้นมาอย่างชัดเจน มีอาการบวมแดงและเจ็บเมื่อสัมผัส และจะรู้สึกตึงๆชาๆตรงจุดที่เกิด การอักเสบของสิวชนิดนี้จะมีการกลัดหนองที่กลางตุ่มสิว (หัวสิว) จนบางคนเรียกว่าสิวหัวหนองหรือสิวหัวช้าง (เพราะใหญ่มาก) สิวอักเสบนี้จะหายได้ช้าและหายยากถ้าเราไปบีบหรือแกะ เพราะจะเป็นการเพิ่มการอักเสบทำให้เกิดแผลขนาดใหญ่ขึ้นและเกิดการติดเชื้อประเภทอื่นๆได้ง่ายขึ้น
สิวอักเสบนี้สามารถเกิดขึ้นได้แทบทุกส่วนของร่างกาย ซึ่งนอกจากใบหน้าแล้ว ยังสามารถเกิดขึ้นในโพรงจมูก ในหู บริเวณลำคอ แผ่นหลัง และที่แก้มก้น (จนบางครั้งนึกว่าเป็นฝี) ซึ่งสิวเหล่านี้ถ้าเราไปบีบหรือเแกะจะทำให้เกิดรอยหรือแผลเป็นสีดำ บางครั้งเกิดเป็นหลุมที่ผิวหนังจนไม่สามารถแก้ไขได้
สาเหตุของสิวอักเสบ
1. เกิดขึ้นเองตามธรมชาติและตามวัย โดยเฉพาะในวัยรุ่นซึ่งร่างกายกำลังเกิดการเปลี่ยนแปลง จนเกิดภาวะฮอร์โมนไม่สมดุลจนให้เกิดสิวอักเสบขึ้น
2. เกิดขึ้นจากแบคทีเรียและฝุ่นละออง ส่วนมากจะเป็นเชื้อแบคทีเรียและฝุ่นละอองเล็กๆที่อยู่ในอากาศ หรือที่ติดมากับมือ เมื่อเกิดการสะสมก็จะทำให้เกิดการอุดตันตามรูขุมขน และกระตุ้นหรือเป็นตัวเร่งให้เกิดการอักเสบ จนนำไปสู่การเกิดสิวอักเสบได้
วิธีรักษาสิวอักเสบ
การรักษาสิวอักเสบนั้นสามารถทำได้ทั้งแบบทางตรงและทางอ้อม ทางตรงคือการรักษาที่ตัวเม็ดสิว เพื่อทำให้สิวและการอักเสบนั้นหาย รวมไปถึงการรักษาร่องรอยการเกิดให้หายด้วย ส่วนการรักษาสิวอักเสบทางอ้อมนั้นคือการดูแลตัวเองทั้งในขณะเกิดการอักเสบและภายหลังเกิดการอักเสบแล้ว วิธีการรักษาสิวอักเสบมีดังนี้
– ล้างหน้าให้สะอาดอยู่เสมอ โดยใช้ครีมสำหรับล้างหน้าโดยเฉพาะ (อาจเลือกสูตรสำหรับสิวอักเสบ)
– ไม่ปล่อยให้ผิวหน้ามัน หมั่นซับหน้าด้วยกระดาษซับมัน
– ไม่ใช้ผ้าหรือสิ่งของที่กระด้างเช็ดถูผิวหน้าหรือบริเวญที่เกิดสิว เพราะอาจจะทำให้หัวสิวที่กำลังอักเสบแตกออก
– ใช้ครีมหรือเจลแต้มสิวสำหรับสิวอักเสบโดยเฉพาะ (ควรปรึกษาเภสัชกรก่อนซื้อ)
– อย่านอนดึก พักผ่อนให้เพียงพอ เพราะยิ่งนอนดึก นอนน้อย การอักเสบจะหายยากและเกิดการอักเสบของสิวเม็ดอื่นๆตามมาอีก
– ใช้เสื้อผ้า ผ้าเช็ดตัว ผ้าเช็ดหน้าที่สะอาดเท่านั้น และไม่ใช้ร่วมกับผู้อื่น
– พยายามทำอารมณ์ให้แจ่มใส ไม่เครียด
– พยายามไม่ให้เกิดเหงื่อบริเวณที่เป็นสิว ถ้าเกิดให้รีบซับเหงื่อนั้นทันที
– ถ้าสิวอักเสบมากและรุนแรงขึ้น ใช้ครีมแต้มสิวแล้วไม่ดีขึ้น ควรปรึกษาแพทย์ผิวหนัง
สิวอักเสบนั้นไม่ใช่โรคหรืออาการที่อันตรายอะไร สามารถรักษาได้ไม่ยาก ซึ่งการรักษาสิวอักเสบนั้นเราสามารถทำได้เองและป้องกันได้เอง ยกเว้นรายที่เป็นมากและมีอาการอักเสบรุนแรง ควรไปพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุและเพื่อให้ได้รับการรักษาที่ถูกวิธี ที่สำคัญคือการดูแลตัวเอง เช่น รับประทานอาหารที่ถูกสุขลักษณะ ออกกำลังกายอยู่เสมอ รักษาความสะอาดของผิวหน้าและผิวหนัง ไม่นอนดึก ไม่เครียด และเมื่อเป็นสิวอักเสบ ต้องไม่แกะ ไม่บีบอย่างเด็ดขาด
เข้าชม : 335
|
